Арт-терапия

Книга Светланы Алешкиной – ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек – не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку. Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему «бессознательному». В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего «Я», вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь. Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, «живые» работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром. Для широкой аудитории.

Может ли хорошая работа иногда быть плохой? И что вообще такое «хорошая работа»? А что если призывы найти свое призвание – миф, а выгорание – не всегда повод уволиться? Надежда Железняк – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», практикующий психолог, киновед, профессиональный арт-журналист. Автор популярных книг и блогов о психологии, искусстве, кино. Основываясь на опыте индивидуальной работы и групповых лекциях, Надежда подготовила 15 уроков, которые помогут вам справиться с сомнениями в карьере и пережить сложные времена. В этой книге-практикуме вы погрузитесь в процесс исследования собственной личности и разберете популярные мифы, связанные с поиском «идеальной работы». Каждая глава посвящена разбору одной из составляющих дел жизни. Вы разберетесь с бессознательными убеждениями, страхами, «синдромом самозванца», определите истинные потребности и сформируете их карту. В каждой главе вас ждут психологические упражнения и примеры великих режиссеров и писателей, которые, как и все мы, сталкивались с трудными вопросами выбора. Путь – всего лишь путь, один из миллиона возможных. Прочтите эту книгу и найдите свой, отбросив сомнения и страхи. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Единороги – удивительные, грациозные и невероятно милые существа. Глядя на них, нельзя не улыбнуться! Попасть в их волшебный мир не так просто, но с помощью нашей прекрасной раскраски, фломастеров и цветных карандашей вы сможете окунуться в сказку и преобразить ее так, как захочется именно вам!

Знаете ли вы, как устроен организм человека? Страшно красивые раскраски открывают для вас занавес анатомического театра. Погрузитесь во внутренний мир человека и узнайте, сколько неразгаданных тайн скрывается под вашей кожей. Станьте свидетелем вскрытия человеческого тела: от макушки до кончиков пальцев ног и попробуйте стереть грань между анатомией и искусством. Внутри вас поджидают: ● мрачные анатомические иллюстрации, пронизанные атмосферой старинных медицинских атласов; ● действенный метод изучения систем человеческого организма; ● загадочная аура операционного блока. Вы все еще желаете перевернуть страницу?

Вам давно хотелось прогуляться по улицам Сеула, проникнуться азиатской культурой и попробовать корейский стритфуд? На страницах раскраски вас ждут пейзажи мегаполисов и уютных деревушек, национальные блюда, старинные орнаменты и другие предметы богатой культуры. Не знаете, как снять стресс после тяжелой рабочей недели – просто возьмите в руки карандаши и раскрасьте свою Корею!

Ольга Ангеловская – эзотерик, психолог, биоэнерготерапевт продолжает радовать читателей своим творчеством. Перед вами вторая книга автора. Это прекрасно оформленное издание – великолепный подарок для представительниц прекрасной половины человечества, с помощью которого можно овладеть искусством Осознанного Творения Жизни. Не важно, сколько вам лет, какое у вас образование, жена вы или невеста, достигли карьерных высот или еще только ищете свой путь – в вас заложена способность создавать свою жизнь с помощью волшебства, посредством женской магии. Сама суть женской магии в том, чтобы раскрыть в каждой женщине ее внутреннюю божественную сущность – Богиню. Охвачен широчайший спектр тем: внутренний мир женщины, любовь и взаимоотношения, способы работы с энергией – набор, сохранение и приумножение, аффирмации трансформации, уникальные авторские энергонастройки, методы арт-терапии, кристаллотерапия, гармонизация с силами природы и многое другое! Практики от Ольги Ангеловской создавались специально для женщин, каждое упражнение, ритуал, аффирмация и энергонастройка прочувствованы автором, наполнены авторской энергией, силой и вибрациями.

«Сердце человека, его разум, сознание и подсознание – это аккумуляторы, хранители энергии счастья. В каждом человеке энергии счастья настолько много, что оно могло бы наполнить светом всех из семи миллиардов человек. Так в чем же причина того, что многие люди в современном мире не чувствуют себя счастливыми? Как открыть в себе источник этой энергии и силы? Как научиться просыпаться каждый день с желанием жить полной жизнью? В книге вы найдете ответы на эти и многие другие волнующие вопросы об обретении радости, настоящего счастья и смысла жизни. Вы научитесь мыслить позитивно, любить себя и находить главные ресурсы внутри, а не бежать за ложными целями. Я надеюсь и верю – эта книга даст многим из вас потенциал для внутренних перемен, личностного роста и вдохновение для счастливой жизни».

В книге представлены терапевтические сказки для организации коррекционной работы с детьми, имеющими те или иные нарушения психологического здоровья или другие психологические трудности – в общении, адаптации к школе. Представлена типология нарушений психологического здоровья, а также методика работы со сказками. Книга рассчитана на педагогов, психологов и родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Как выйти из кризиса, творческого, личного или профессионального, когда нет сил и энергии? Как задействовать спящие внутри ресурсы, которые помогут продвижению вперед и разбудят ваш потенциал? Как преодолеть неверие в себя, самосаботаж, найти источник внутренних конфликтов, тормозящих ваше развитие? С такими сложными задачами справиться самому можно, но сложно. Намного проще и быстрее «найти выход из лабиринта» с помощью других людей. Я предлагаю инструменты, которые помогут вам преодолеть сложный период в вашей жизни и снова выйти на «широкую магистраль» удачи, легкости и творчества. В книге описываются техники арт-коучинга: интуитивная живопись, процессуальная терапия и свободный танец (FreedomDance). С их помощью вы научитесь самостоятельно выявлять и снимать психологические блоки, скрытые страхи и деструктивные убеждения, мешающие жить счастливой и успешной жизнью. Для широкой аудитории.

В книге описана форма импровизации, которая основана на историях об обычных и не совсем обычных событиях жизни, рассказанных во время перформанса снах, воспоминаниях, фантазиях, трагедиях, фарсах – мимолетных снимках жизни реальных людей. Эта книга написана для тех, кто участвует в работе Плейбек-театра, а также для тех, кто хотел бы больше узнать о нем, о его истории, методах и возможностях.

Книга отражает развитие арт-терапии в России за последнее десятилетие. Включенные в нее статьи охватывают различные области применения арт-терапии и отражают многообразие ее форм и методов. Описываются процесс и приемы практической работы с детьми и подростками, с взрослыми пациентами, страдающими невротическими и личностными расстройствами, ПТСР, хроническими психическими заболеваниями, наркотической зависимостью, с беременными, а также с лицами, освободившимися из заключения и проходящими социально-психологическую реабилитацию. Представлены некоторые варианты арт-терапевтической работы, сочетающие в себе изобразительное творчество с музыкой, ролевой игрой, художественным повествованием и другими формами творческого самовыражения. Книга будет полезна для практических психологов и врачей-психотерапевтов, педагогов и социальных работников. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы и теории, относящиеся к этой области, разрабатываются по всему миру. Авторы этой книги – ведущие специалисты из разных стран – создают широкую панораму истории становления, развития и последних достижений танцевально-двигательной терапии. Разбираются основные понятия, теории, межкультурные особенности танцевально-двигательной терапии, системы описания и анализа движения. Поднимаются вопросы конкретной работы с пациентами: детьми, семьями, взрослыми с психическими расстройствами и пожилыми людьми с деменцией. Все это делает данную книгу уникальным руководством по терапевтическому использованию танца и движения, которое будет полезно не только специалистам и преподавателям, но и широкому кругу представителей помогающих профессий. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Ребята, хотите сказок? О дорогах, усеянных дикими травами и морской солью? О вольном ветре, который целует тебя в лоб так нежно и так страстно. О Драконах и Принцессах, о Городе К. и Тридесятых царствах? Все они ждут вас щедрой россыпью на страницах этого сборника. Сказки разных лет, настроений и чувств. Откройте его на любой странице и прочувствуйте, как Вселенная тихо шепчет вам на ушко.

Первая часть данного «Практического руководства» посвящена истории, основным теоретическим моделям и клинико-психологической диагностике посттравматического стресса. Представлен обзор исследований по данной проблеме и русскоязычные версии клинико-психологических методик, наиболее часто используемых в мировой практике. Представленный комплекс методик был адаптирован, апробирован и на протяжении многих лет использовался в лаборатории психологии посттравматического стресса Института психологии РАН. Бланки методик вынесены во вторую часть «Практического руководства». Книга рассчитана для студентов и специалистов.

Самайн и Йоль, Летнее солнцестояние и Осеннее равноденствие – древние праздники, полные магии и хранящие традиции предков… Следуя за Колесом Года – неоязыческим календарем – вы окунетесь в волшебную атмосферу старинных обрядов и языческих богов. Эта раскраска подарит вам возможность не только познакомиться с праздниками-саббатами и их чарами, с народными поверьями и разнообразным миром кельтской, славянской и германской мифологий, но и подскажет, как гармонизировать свою жизнь, соотнеся ее с природными циклами и ритмом Вселенной.

На страницах раскраски вы сможете подружиться с Иети или очаровательным монстром Франкенштейна, встретиться с самыми необыкновенными существами. Только вы будете решать, как выглядеть этим зверятам. Подарить грифону радужные крылья – это ли не лучший антистресс после тяжелого дня?

Эта раскраска поможет тебе прикоснуться к чуду беременности и материнства. Оживляя цветом ее страницы, ты усилишь свою волшебную способность к зарождению новой жизни и принесешь в атмосферу ожидания радость и умиротворение. Используй самые любимые краски, чтобы выразить нежность к будущему малышу, ведь именно ты – создательница его вселенной.

Книга «Современное искусство как образ жизни» написана для тех, кто возьмет на себя смелось рискнуть, шагнув в мир Contemporary Art. Если у вас есть талант, то, пользуясь информацией, которой спешит поделиться автор книги Владимир Вопилин, вы быстрее пробьете себе дорогу и сможете продемонстрировать свои возможности в изобразительном творчестве. Это издание – проводник в мир искусства, многообразный и великолепный, искушенный и многообещающий. Всё, что нашло своё отражение на страницах предлагаемого читателям издания, может пригодиться в самом прямом, практическом смысле. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

15 лет стихотерапии - это история про то, как человек может через творчество справляться с депрессией. Поэзия - это игра символами: двенадцать стихотворений, двенадцать способов в заглавном, а само заглавное стихотворение - в конце, потому что копать нужно от поверхности к корням. Стихи, написанные в 18 и в 33, но более 15 лет выдержки не сбавляют градуса актуальности. Боль, бессилие, стыд, ненависть, но и надежда, переживание моментов счастья, нежности, трепетной любви к миру - всему есть место в живой душе. Книга посвящается моей дорогой подруге Ксении Анатольевне. Психотерапия - моя профессия. Стихотерапия - моя жизнь.

Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественного творчества и забудьте о проблемах хотя бы на часок. Цвета можно выбрать какие угодно, правила тут устанавливаете вы!