Смехотерапия

Главное не забывать кивать головой и смеяться, когда слушаешь то, что тебе непонятно.

В рассказе описывается ироничный случай из многообразной курсантской жизни восьмидесятых.

Я, конечно, не поэт в прямом смысле этого слова, но иногда балуюсь стихоплетством. ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ от Калачевой Ольги, многоопытной мамы, жены, педагога, больничного клоуна и просто "доброго" человека (не путать с Г. Остером) У каждого должны быть в запасе такие советы, чтобы веселее можно было смотреть на жизнь.

Человек не может жить без улыбки и смеха. Это часть его жизни. Герои рассказов, вошедших в сборник «Приглашение на чашку кофе», независимо от возраста и образа жизни, попадают в смешные, трагикомические, а порой прямо-таки фантастические ситуации. Нередко сама судьба подшучивает над ними. На страницах этой книги можно встретить светскую львицу, школьника, сочиняющего палиндром, незадачливого драматурга, пенсионера, решившего при выборе невесты довериться барометру, и других забавных персонажей, вызывающих улыбку.

Вульгарная рыжая девица и благообразный дедуля с пушистым песиком породы чихуахуа ― кажется, более неподходящей компании не сыскать. Но волей случая эти двое, не считая собаки, оказываются заложниками сломавшегося лифта. Диспетчерша не торопится отвечать на зов о помощи, да и вечно пьющего лифтера опять где-то черти носят. И только жена одного из жильцов дома самоотверженно мчится к мужу, который почему-то перестал отвечать на ее звонки… Содержит нецензурную брань.

Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и самосопереживание. В этой книге вы найдете множество практических примеров со всего мира, а также Рос рассказывает о том, как эффект смеха, доступный каждому из нас, повышает стрессоустойчивость, позволяя реагировать на жизненные невзгоды и восстанавливаться после них с юмором и легкостью, играючи. Эффект смеха вызовет позитивные изменения в вас самих, в вашем отношении к миру, а следовательно, и в отношении мира к вам.

Женя Гречкина, офисный работник из Москвы, страдает от лишнего веса и неразделённой любви к бывшему. Случайно она попадает на тренинг «99 свиданий» от скандального коуча Элеоноры Ларуф. Согласно учению женского гуру, именно 99 свиданий отделяет Женечку от мужчины её мечты. Теперь Гречкиной предстоит выйти из зоны комфорта, монетизировать свою женственность, включить внутреннюю богиню, а главное – обрести неземную любовь.

Ну почему мы такие козлы? Юмористический рассказ о мужском понимании любви.

Смехокогнитивная терапия – сборник рецептов народной психологии. Настоящее собрание тайных рецептов выживания в обществе, где вы часто окружены идиотами и просто недоумками, где единственным средством и методом самосохранения личности является самоирония и сарказм, представлено автором после проведения достаточно серьезных и многоплановых испытаний на себе, своих близких и друзьях. Клинические исследования подтвердили полное отсутствие побочных явлений, невозможность передозировки и допустимость смешивания всех рецептов, содержащихся в этом универсальном сборнике. В книге присутствует ненормативная лексика.

Автор сборника родился в городе Семёнов Нижегородской области, служил срочную службу в пограничных войсках в Багратионовске и Новороссийске, изучал режиссуру игрового кино на кинофакультете Киевского государственного института театрального искусства, проживает в Москве. Автор снял фильмы «Сказ о великом и невидимом граде Китеже», «Исаак Бабель. Роковой треугольник», «Александр Дунаев. Над предлагаемыми обстоятельствами советского театра», «Тайные войны большого спорта», «Рождение музыки» и другие. В сборник вошли стихи прошлого тысячелетия.

Почему четыре тысячи знаков? Нет, не потому что здесь что-то тайное или мистическое. Просто это минимальный объём произведения, который можно опубликовать. Но я, хочу спросить вас, разве размер произведения определяет его значимость? Или быть может, чем больше, в рассказе слов, тем больше в нём смысла? А может быть, чем больше страниц, тем глубже, написанное, трогает ваше сердце?