Поиск:
Войти
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Жанр: саморазвитие / личностный рост самосовершенствование о психологии популярно психологическая помощь внутренняя гармония работа над собой отношение к себе эмоциональное развитие Полюбить себя
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2022
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
- Отзывы 0
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Отзывы о книге «Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу»
Другие книги автора:
Популярные книги