Поиск:
Войти
Силовые тренировки
Тактика – это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с на…
Тактика – это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с на…
В учебном пособии излагаются современные направления совершенствования специальной скоростно-силовой…
В учебном пособии излагаются современные направления совершенствования специальной скоростно-силовой…
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению…
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению…
Добавлено
Год выхода: 2018
Язык: Русский
В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических вида…
В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических вида…
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрол…
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрол…
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Этот текст – сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений».…
Этот текст – сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений».…
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допин…
На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допин…
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели дос…
Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели дос…
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и …
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и …
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, …
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, …
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, Г…
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, Г…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажер…
Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажер…
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироват…
Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироват…
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает акт…
В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза, возрастает акт…
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Тем, кто захочет двигаться дальше, самостоятельно разобраться, что собой представляет АДАПТАЦИЯ, как…
Тем, кто захочет двигаться дальше, самостоятельно разобраться, что собой представляет АДАПТАЦИЯ, как…
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.
Без воды, тол…
В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек.
Без воды, тол…
В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращи…
В абсолютном большинстве видов спорта присутствует силовая подготовка, целью которой является наращи…
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и…
В пособии представлена программа автономного функционального тренинга направленного на гармоничное и…
Добавлено
Год выхода: 2021
Язык: Русский
Изложены общие положения и практические рекомендации по методике использования скандинавской ходьбы …
Изложены общие положения и практические рекомендации по методике использования скандинавской ходьбы …
В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на пр…
В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на пр…
Популярные книги
