bannerbannerbanner
logo
Войти

Книги автора: Виолетта Малятерр

Добавлено
Год выхода: 2019
Язык: Русский
Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков. В ней вы найдете возможность познакомитьс…
Эта книга — открытая дверь в мир психологии для новичков. В ней вы найдете возможность познакомиться с собой и своими чувствами. Узнаете, как самые, на первый взгляд, негативные или разрушительные чувства сделать своими союзниками, научитесь любое чувство, включая лень, зависть, ревность, злость, страх превращать в свой ресурс. Изучите конкретные инструменты регуляции своего эмоционального состояния. Получите базовые знания и навыки для гармонизации жизни с самим собой и другими людьми.
1
Популярные книги