Поиск:
Войти
Книги автора: Ирина Евгеньевна Чеснова
Сортировка
- сначала новые
- сначала новые
- по рейтингу
- по просмотрам
- по названию
Как вести себя с незнакомцами? Что делать при ушибах, ожогах, порезах? Как действовать при пожаре, в…
Как вести себя с незнакомцами? Что делать при ушибах, ожогах, порезах? Как действовать при пожаре, во время урагана или наводнения?
Психолог Ирина Чеснова рассказывает юным читателям о правилах безопасного поведения!
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова рассказывает юным читателям о правилах безопасного поведения в самых разных жизненных ситуациях. Как правильно вести себя в лесу, походе и на даче, на улицах большого города и при общении с незнакомцами. Что делать при ушибах, порезах, ожогах. Как действовать при пожаре, во время грозы, урагана или наводнения. Книга поможет сохранить спокойствие в сложных и опасных ситуациях и придаст уверенности в собственных силах.
Для младшего и среднего возраста
© Чеснова И.Е., текст, 2022© Кудрявцева М., илл., 2022© ООО «Издательство АСТ», 2022
Скачать бесплатно в формате mp3!
Как найти друзей? Что самое главное в дружбе? Как не попасть в плохую компанию? Что делать, когда пр…
Как найти друзей? Что самое главное в дружбе? Как не попасть в плохую компанию? Что делать, когда происходят ссоры?
На эти и многие другие вопросы юным слушателям ответит практикующий психолог Ирина Чеснова!
В своей новой книге, обращенной к младшим и средним школьникам, известный семейный психолог Ирина Чеснова раскрывает тему дружбы и общения со сверстниками. Как найти надежных, преданных друзей и отличить настоящую дружбу от ненастоящей? Как знакомиться с теми, кто интересен, и как быть, если на твое предложение о дружбе не откликнулись? Что делать, если вы с друзьями поссорились? Как самому стать хорошим другом и при этом остаться собой – расскажет эта книга.
Для младшего и среднего возраста
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Чеснова И.Е., текст, 2023© Кудрявцева М., илл., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Как справиться со страхом темноты или животных? Что делать, если снятся кошмары? Как победить школьн…
Как справиться со страхом темноты или животных? Что делать, если снятся кошмары? Как победить школьные страхи?
На эти и многие другие вопросы юным слушателям ответит практикующий психолог Ирина Чеснова!
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, животных, чудовищ или привидений? Как быть, если страшно знакомиться или отвечать у доски? Как преодолеть страх неудачи? Можно ли прогнать ночные кошмары? И вообще, чего сами боятся наши страхи, как не сдаваться им в плен, а наоборот задать жару и почувствовать себя уверенными и смелыми, расскажет эта книга.
Для младшего и среднего школьного возраста.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Чеснова И.Е., текст, 2022© Кудрявцева М., илл., 2022© ООО «Издательство АСТ», 2022
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
Здоровые отношения с гаджетами, финансовая грамотность, сильные эмоции, самопомощь и конфликтные сит…
Здоровые отношения с гаджетами, финансовая грамотность, сильные эмоции, самопомощь и конфликтные ситуации – известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет обо всём, что может волновать маленьких слушателей!
Книга основана на наиболее современном методе психотерапии «Internal Family Systems»!
В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям – младшим и средним школьникам – поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и предлагает детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя, основанный на уверенности, принятии и самоподдержке.
В сборник также вошли две книги серии «Каждый ребёнок желает знать» – «Как перестать сидеть в гаджетах» и «Как правильно тратить и копить деньги». Текст дополняют и украшают живые и веселые рисунки художника Муси Кудрявцевой.
Для младшего и среднего школьного возраста.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Чеснова И.Е., текст, 2023© Кудрявцева М., илл., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный…
В новом сборнике «Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах» известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям – младшим и средним школьникам – поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и предлагает детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя, основанный на уверенности, принятии и самоподдержке.
В сборник также вошли две книги серии «Каждый ребенок желает знать» – «Как перестать сидеть в гаджетах» и «Как правильно тратить и копить деньги». Текст дополняют и украшают живые и веселые рисунки художника Муси Кудрявцевой.
Книга практикующего психолога и эксперта по семейным отношениям поможет ребёнку преодолеть трудности…
Книга практикующего психолога и эксперта по семейным отношениям поможет ребёнку преодолеть трудности переходного возраста и сохранить тёплые отношения с родителями.
В своей новой книге известный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям поговорить о семье: о том, как общаться с близкими, чтобы всем было тепло и радостно, чтобы каждый чувствовал себя любимым и принятым. Чтобы ссор и обид было меньше, а счастливых, запоминающихся моментов – больше. Книга поможет ощутить надежную, прочную связь со всеми членами семьи и научит волшебному языку, которому под силу решать любые конфликты.
Для младшего и среднего школьного возраста
© Чеснова И.Е., текст, 2023© Кудрявцева М., илл., 2023© ООО Издательство АСТ, 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2022
Язык: Русский
Эта книга – переработанное и дополненное переиздание известного бестселлера Ирины Чесновой. Нужная и…
Эта книга – переработанное и дополненное переиздание известного бестселлера Ирины Чесновой. Нужная и полезная, она станет незаменимым пособием для будущих и молодых родителей.
Ожидание, рождение и первые годы жизни любимого малыша – совершенно особенное время, насыщенное самыми разными переживаниями и наполненное трепетом, нежностью, теплотой. Книга посвящена этому большому, значимому периоду, полному надежд, открытий, трудностей и тревог. Издание содержит массу современной практической информации, включая сведения о важнейших правовых документах, которая так необходима каждой маме.
Первая часть книги последовательно, доступно и красочно освещает все важнейшие вопросы, которые возникают у молодых родителей: что происходит с будущей мамой во время беременности, какие обследования нужно пройти и какие полезные приобретения сделать, как растет малыш в утробе, чем его и себя поддержать, как питаться, справляться со стрессами и недомоганиями, ухаживать за собой, как помочь себе в родах и сохранить взаимопонимание в семье.
Вторая часть книги посвящена первым годам жизни ребенка. В ней подробно рассказывается, как о нем заботиться, чем кормить, как общаться, развивать и в какие игры играть, как наладить с ним надежную, прочную связь, научиться понимать его потребности, одновременно веря в свои силы и в то, что вы все делаете правильно. С этой книгой вы убедитесь, что вы – лучшие родители на свете. Лучшие – для своего ребенка.
Книга рекомендована детским психологом, профессором МГУ Ю.Б. Гиппенрейтер всем российским мамам и папам как руководство по уходу и воспитанию малыша от рождения до 3-х лет.
Первые годы жизни ребенка – время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир …
Первые годы жизни ребенка – время, когда он с головокружительной быстротой осваивает окружающий мир и учится в нем жить. Эта книга посвящена именно этому самому ответственному периоду, от которого зависит очень многое. Здесь вы найдете самую полную и современную информацию о том, как растить и обихаживать малыша, как его понимать и наполнять ваше с ним взаимодействие радостью и пользой. Как верить в себя и развивать свою родительскую компетентность, как укреплять связь со своим ребенком, сделать ее надежной и прочной, а его самого – довольным и счастливым.
Книга написана в первую очередь для того, чтобы поддержать молодых мам и пап в самом начале их родительского пути, рассказать всё самое важное, основное, помочь расставить приоритеты, оградить от возможных ошибок и убедить в том, что вы – замечательные родители и всё делаете правильно.
Все книги психолога Ирины Чесновой написаны ярко, увлекательно и, главное, доступно для маленьких сл…
Все книги психолога Ирины Чесновой написаны ярко, увлекательно и, главное, доступно для маленьких слушателей!
Эта книга научит вашего ребёнка пользоваться гаджетами без вреда для его психологического здоровья и развития!
Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и начать жить. Она расскажет юным читателям о светлой и темной стороне гаджетов. О том, как регулировать «экранное время». Как не попасть в зависимость от электронных устройств или как выбраться, если она уже есть. Как защитить себя от мошенников и травли в Интернете. И в чем находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Чеснова И.Е., текст., илл., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
Книга для тех, кто хочет уверенно двигаться по нелёгкому пути родительства.
И. Чеснова – известный с…
Книга для тех, кто хочет уверенно двигаться по нелёгкому пути родительства.
И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив и примерив на себя которую, вы сможете свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства стыда и вины, ощущая себя большим и сильным взрослым.
Что самое главное в воспитании ребенка? Что мешает его чувствовать и понимать? Почему дети ведут себя «плохо», и как с этим быть? Как помочь им развить здоровую самооценку, справляться с эмоциями и стрессом? Как устанавливать границы, совмещая чуткость и твёрдость? Как научить детей дружить, обращаться с гаджетами и деньгами. «Можно ли их мотивировать?», от чего зависит успешная учеба, и как пережить подростковые трудности.
Цель этой книги – не только рассказать о воспитании детей в атмосфере тепла и доверия, но и помочь вам найти надежные точки опоры, чтобы чувствовать себя хорошим, справляющимся родителем. Любящим, уверенным и компетентным.
© ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Добавлено
Год выхода: 2023
Язык: Русский
И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту кн…
И. Чеснова – известный семейный психолог, автор множества книг для взрослых и детей, задумала эту книгу как пособие родителям. В простой, понятной и доступной форме изложена система воспитания, изучив которую, можно будет свободно ориентироваться в темах родительства, не испытывая чувства вины, ощущая себя большим и сильным взрослым.
Дети – самая большая ценность и радость в жизни каждого родителя и одновременно все, что с ними связано, вызывает много тревог и сомнений. Все ли я делаю правильно для полноценного развития моего ребенка? Чувствует ли он себя любимым? Что такое «воспитание»? Как построить гармоничные отношения без наказаний и криков? Как обсуждать с детьми «сложные» темы?
Цель этой книги не только рассказать о воспитании детей в атмосфере любви и доверия, но и как обрести уверенность на нелегком пути родительского воспитания.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Давайте поговорим обо всем, что связано со школой!
В своей новой книге известный семейный психолог И…
Давайте поговорим обо всем, что связано со школой!
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство ответственности. Книга развеет страхи и подскажет, как выстроить хорошие отношения с учителями и одноклассниками. Научит прилагать усилия, верить в себя и не сдаваться, когда трудно.
Для младшего и среднего возраста
© Чеснова И.Е., текст, 2023© Кудрявцева М., илл., 2023© ООО «Издательство АСТ», 2023
Скачать бесплатно в формате mp3!
Все мы – СУПЕРМАМЫ! Нам нужно многое успевать и быстро принимать решения. В этой книге опытный психо…
Все мы – СУПЕРМАМЫ! Нам нужно многое успевать и быстро принимать решения. В этой книге опытный психолог, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, автор бестселлера «Я буду лучшей мамой» Ирина Чеснова собрала для вас все самое важное, что нужно знать о ребенке: о его ожидании, рождении, развитии и воспитании до 3 лет. Она поможет сориентироваться в огромном потоке информации, расставить приоритеты, ничего не упустить и почувствовать себя любящей, уверенной в себе мамой прекрасного малыша. Поверить в свои силы и осознанно идти к цели – родить и воспитать здорового и счастливого ребенка – с этой книгой будет очень легко!
Добавлено
Год выхода: 2019
Язык: Русский
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и б…
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и быть хорошим другом? Как встретить первую любовь? Как ходить в школу с удовольствием? Как вести себя в опасных ситуациях?
В этой книге под одной обложкой собраны все семь книжек-малышек серии «Каждый ребёнок желает знать» известного семейного психолога Ирины Чесновой.
Книга научит юных читателей понимать себя, не сдаваться, когда трудно, с уважением относиться к себе и окружающим, разрешать конфликты, выражать свою симпатию и развивать отношения. А также не бояться неожиданных ситуаций и расскажет, как с ними справиться.
Для среднего школьного возраста.
Добавлено
Год выхода: 2017
Язык: Русский
У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где …
У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин – «партнерские отношения» – еще не прижился в нашем обществе и вызывает много сомнений и скепсиса.
В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова показывает, что не разрушающие, комфортные, гармоничные отношения, основанные на взаимном уважении, сотрудничестве и поддержке, – не миф. Они существуют и наиболее полно удовлетворяют потребности людей в том, чтобы чувствовать себя любимыми, быть собой и проживать жизнь в радость.
Автор подробно рассказывает, что такое здоровые, безопасные отношения, чем они отличаются от отношений нездоровых, зависимых, и что мешает жить вместе «долго и счастливо».
Книга также содержит множество полезных упражнений на самопознание и детально описывает, как достичь теплых, глубоких, любящих отношений именно в вашей жизни.
Это не просто дневник, а настоящий психологический тренинг для детей и подростков. На его страницах …
Это не просто дневник, а настоящий психологический тренинг для детей и подростков. На его страницах ребёнок сможет поделиться своими чувствами, мыслями, мечтами. Заполняя его, он лучше поймёт себя и других, а также узнает много интересного и полезного. Как верить в себя и справляться с неудачами. Что такое уважение и ответственность. Как победить страхи и развеять скуку. Как помочь себе, когда трудно, и позаботиться о своей безопасности. Как общаться свободно и уверенно и как раскрыть свой потенциал.
Автор дневника – известный семейный психолог Ирина Чеснова. Яркие, живые иллюстрации созданы талантливым художником Мусей Кудрявцевой.
Добавлено
Год выхода: 2020
Язык: Русский
Эта книга – яркое, красочное пособие для занятий с детьми от 2 до 5 лет. Здесь вы найдете стихи и по…
Эта книга – яркое, красочное пособие для занятий с детьми от 2 до 5 лет. Здесь вы найдете стихи и потешки для пальчиковой гимнастики и логоритмики, игры на развитие крупной и мелкой моторики, мышления, внимания, памяти, речи, игровые задачки на основы математики, список интереснейших детских книг, идеи для творчества, а также тщательно подобранные иллюстрации для освоения ребенком окружающего мира. Книга создана специально для того, чтобы вы могли предложить своему любимому малышу игры и упражнения, которые подходят ему по возрасту, доставят удовольствие, наполнят открытиями каждый день и одновременно будут способствовать его всестороннему, гармоничному развитию.
Добавлено
Год выхода: 2019
Язык: Русский
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и б…
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и быть хорошим другом? Как встретить первую любовь? Как ходить в школу с удовольствием? Как вести себя в опасных ситуациях?
В этой книге под одной обложкой собраны все семь книжек-малышек серии «Каждый ребёнок желает знать» известного семейного психолога Ирины Чесновой.
Книга научит юных читателей понимать себя, не сдаваться, когда трудно, с уважением относиться к себе и окружающим, разрешать конфликты, выражать свою симпатию и развивать отношения. А также не бояться неожиданных ситуаций и расскажет, как с ними справиться.
Для среднего школьного возраста.
– Кто такой человек, уверенный в себе? – Как видеть свои уникальные качества, ценить их и оставаться…
– Кто такой человек, уверенный в себе? – Как видеть свои уникальные качества, ценить их и оставаться собой? – Как разбираться в своих чувствах и потребностях? – Как двигаться вперед, не сдаваться и достигать целей? – Как общаться свободно и уверенно?
Новая аудиокнига известного семейного психолога Ирины Чесновой раскроет для юных читателей тему уверенности в себе. Она расскажет о том, как понимать себя, прислушиваться к своим чувствам и потребностям, видеть свои сильные стороны, на которые можно опереться. Как верить в свои способности, умения и силы, преодолевать препятствия и достигать целей, а также общаться свободно и уверенно, уважая других и оставаясь при этом самим собой.
Для младшего и среднего школьного возраста.
© Чеснова И.Е., текст, 2018© Кудрявцева М., илл., 2018© ООО «Издательство АСТ», 2018© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Скачать бесплатно в формате mp3!
Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из важных тем, остро интересующих со…
Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из важных тем, остро интересующих современных школьников, – деньгам. Откуда берутся деньги и все ли можно на них купить? Зачем вести бюджет? Как потратить карманные деньги с умом, как заработать самому, накопить на что-то желанное и приумножить? Стоит ли требовать с родителей деньги за оценки и что делать, если у тебя нет того, что есть у других? Книга научит детей грамотно распоряжаться деньгами, правильно их тратить и копить. Для среднего школьного возраста.
Популярные книги