Поиск:
Войти
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Жанр: саморазвитие / личностный рост самосовершенствование мотивация здоровье искусство быть счастливым долголетие смысл жизни икигай
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2016
Полная версия
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
Читать онлайн «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни»
Отзывы о книге «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни»
Другие книги автора:
Популярные книги