Поиск:
Войти
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Жанр: спорт / фитнес здоровье здоровый образ жизни лечение без лекарств методики тренировок активный отдых оздоровительный бег
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2015
Полная версия
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
Читать онлайн «Бег для всех. Доступная программа тренировок»
Отзывы о книге «Бег для всех. Доступная программа тренировок»
Популярные книги