The фитнес Homo Sapiens

Алексей Копылов

Жанр: спорт / фитнес Самиздат здоровье здоровое и правильное питание тренировка мышц занятие спортом силовые тренировки спортивная подготовка только на Литрес

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 2020

Бесплатный фрагмент: a4.pdf a6.pdf epub fb2.zip fb3 ios.epub mobi.prc rtf.zip txt txt.zip

Полная версия

Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, выбрать фитнес клуб, найти хорошего тренера, не потеряв, при этом, деньги, время и здоровье. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.